中国中草药是中华英才几千年来灵敏的结晶，具有独到的表面体系和丰富的临床陶冶。中草药种类浩荡，涵盖植物、动物及矿物等，庸碌独揽于疾病的郑重与缓助。 常见的中草药如东说念主参、黄芪、当归、枸杞、金银花等，各具功效。东说念主参补气养元，黄芪增强免疫力，当归活血调经，枸杞明目养肝，金银花清热解毒。这些药材常用于珍重形体、改善体质，尤其在亚健康现象的珍重中阐扬远程作用。 中草药的独揽认真辨证施治，需阐明个体各别和病症特质进行配伍使用。举例，伤风可采取薄荷、连翘；脾胃苍老则可用白术、茯苓。同期，中草药的炮